anti lumière bleue

Les filtres de lumière bleue sur les smartphones ne servirait à rien selon une étude américaine

L’utilisateur des filtres lumière bleue aide-t-il vraiment à mieux dormir ? Une étude américaine, réalisée par l’université américaine Brigham Young, tend à démonter si ces filtres ont un impact sur notre sommeil. La science l’admet, la lumière bleue, c’est-à-dire la…